Categorieën
Gezondheid

Definitie van depressie

Inhoudsopgave

Wat is een depressie?

Depressie kan staan voor een term in de weerkunde of een negatieve gemoedstoestand bij een persoon.

Depressie bij weer

Een depressie ontstaat wanneer er tussen koude lucht van noordelijke breedten en tropische lucht van zuidelijke breedten contact wordt gelegd. Soms trekt de kern van een depressie dwars over Nederland. Als dat een diepe en actieve depressie is, dan kan dat verspreid over ons land tijdelijk grote verschillen opleveren in weer en wind.

Depressie als gemoedstoestand

Een depressie is een sombere, negatieve toestand waar je soms moeilijk uit kunt komen. Verdriet, neerslachtigheid en verlies van interesse of plezier in dagelijkse activiteiten zijn vertrouwde gevoelens voor ons allemaal. Maar als ze aanhouden en ons leven aanzienlijk beïnvloeden, kan het probleem een depressie zijn.

Grote gebeurtenissen in het leven, zoals een sterfgeval of het verlies van een baan, kunnen tot depressie leiden. Artsen beschouwen gevoelens van verdriet echter alleen als onderdeel van een depressie als ze aanhouden.

Depressie is een voortdurend probleem, geen voorbijgaand probleem. Het bestaat uit episodes waarin de symptomen minimaal 2 weken aanhouden. Depressie kan enkele weken, maanden of jaren aanhouden.

Als de depressie aanhoudt of verslechterd is het verstandig hulp te zoeken. Daarvoor kan een psycholoog of therapeut gevonden worden op Balansportaal.nl.