Inhoudsopgave
Het is erg belangrijk om tijdens het zitten eens na te denken over of je de juiste zithouding aanneemt en of de stoel waar je op zit wel aansluit bij jouw lichaam. Ergonomische stoelen zorgen ervoor dat je goed zit en zijn speciaal ontworpen naar het menselijk lichaam. Deze stoelen hebben veel instelmogelijkheden voor allerlei verschillende houdingen. Zo kun je dynamisch alles instellen naar jouw wensen en voorkeuren.
De ideale ergonomische zithouding
Ieder mens is uniek en de zithouding van iedereen is anders, maar er bestaat een ideale ergonomische zithouding. Deze ideale ergonomische zithouding is als volgt: zorg ervoor dat de rug verticaal is ingesteld en de armen en benen in een mooie hoek van 90 graden staan. Een goede onderrugleuning is daarbij essentieel. Wanneer je de juiste zithouding aanneemt heb je minder snel last van fysieke ongemakken. Voorbeelden van deze fysieke ongemakken zijn schouder-, nek- en rugklachten. Deze klachten krijg je sneller op een gewone stoel dan op een ergonomische stoel. Bovendien zorgt een ergonomisch gevormd zitkussen voor een goede doorbloeding in de benen. Bij ergonomische stoelen gaat het, in tegenstelling tot bij gewone stoelen, ook niet om massaproductie. Deze stoelen worden juist gemaakt per individu. Dit maakt wel dat ergonomische stoelen vaak een stuk duurder zijn dan normale stoelen. Maar ergonomische stoelen zijn ook te verkrijgen in verschillende prijsklassen. Bij het kopen van Mobitec stoelen wordt er bijvoorbeeld zorgvuldig gekeken naar design, zitcomfort en functionaliteit. Daarnaast zijn er ook ergonomische krukken te verkrijgen.
Andere voordelen
Ergonomische stoelen kunnen iets duurder zijn dan normale stoelen, maar hebben wel meerdere voordelen zoals het aannemen van de juiste zithouding en het zorgen voor een goede doorbloeding. Ergonomische stoelen hebben nog meer voordelen. Zo bieden deze stoelen voldoende ondersteuning en bewegingsvrijheid. Dat is erg belangrijk bij de juiste zithouding. Een gewone stoel kan dat niet altijd bieden. Daarnaast zorgen ergonomische stoelen ervoor dat je klachtenvrij kunt werken. Zo ben je productiever en levert het je een gezonder lichaam op. Bovendien kun je op deze manier minder stress en meer comfort ervaren.