Inhoudsopgave
De G-plek of G-spot is een klein plekje in de vagina. Dit plekje zwelt op wanneer de vrouw opgewonden raakt. Het extra stimuleren van deze plek, zou kunnen leiden tot een sneller orgasme. Althans dat wordt beweerd door verschillende wetenschappers en seksuologen. De plek is immers niet duidelijk afgegrensd van de rest van de vagina. Dat zorgt ervoor dat de plek moeilijk te vinden is.
De G-sport: hoe, wat en waar?
De G-spot heeft haar naar te danken aan de ontdekker ervan: Dr. Ernst Grafenberg, de genotsplek bij vrouwen. Deze G-spot is slechts enkele vierkante centimeters groot en bevindt zich aan de binnen-buikzijde van de vagina. De G-spot is een sponsachtig, ribbelig stukje weefsel, dat zich vult met vocht wanneer de vrouw opgewonden is.
Hoe vind je de G-spot?
Voordat je aan de slag kunt, moet je natuurlijk wel weten waar je deze plek kunt vinden. Je duwt je vingers een paar centimeter (ongeveer 2 vingerkootjes) naar binnen. Wanneer je je vingers naar boven beweegt richting de bovenkant, zou je dit plekje moeten kunnen vinden. De G-spot voelt een beetje geribbeld aan, hieraan kun je de plek herkennen. Deze kun je het beste vinden wanneer je opgewonden bent.
Klaarkomen
Het stimuleren van de G-spot, kan ervoor zorgen dat de vrouw klaarkomt. Over het algemeen is dit orgasme minder hevig. Het bereidt zich langzaam uit door de rest van het lichaam en zorgt uiteindelijk voor nog meer opwinding.
Hulpmiddelen
Het stimuleren van de G-spot vereist meer druk dan bij de clitoris. Hierdoor is het vaak makkelijker om met een vibrator aan de slag te gaan. De G-spot stimulator heeft aan de bovenkant een kromming. Deze zijn speciaal gemaakt om de G-spot te stimuleren. Voor een optimaal genot kun je deze het beste gebruiken.
Je weet alleen of je op de goede plek bezig bent door “communiceren” over het gevoel. Zit je op de juiste plek, dan kun je veranderen van beweging of snelheid. Het beste kun je een cirkelende of zijwaartse beweging maken. Wanneer je met je vingers bezig bent, dan kun je het beste een ‘kom hier’ beweging maken. Zorg hierbij wel dat je druk blijft houden op de bovenkant. Het is voor vrouwen moeilijk om alleen door het stimuleren van de G-spot klaar te komen. Probeer dus meerdere plekken van haar lichaam te stimuleren.