Categorieën
Internet & telefonie Marketing Taal

Definitie van formule

Een formule is een soort recept om een gewenst effect te kunnen bereiken. Ook kan het verwijzen naar de samenstelling van een feit zoals de samenstelling van een atoom. Een wiskundige formule wordt gebruikt om een berekening te kunnen maken zoals een landingstraject van een raket. Een formule in de keuken of brouwerij is letterlijk een recept waarbij de ingrediënten en handelingen naar voren komen.

Excel en formules

Eén van de dagelijkse programma’s waar formules in gebruikt worden is Excel. Excel is een uitgebreid programma van Microsoft dat op veel kantoren gebruikt wordt. Dit komt omdat je zakelijk heel veel met Excel kunt doen. Een cursus Excel kan je leren hoe je terugkomende berekeningen kunt automatiseren. Ook kun je het gebruiken om bijvoorbeeld keuzebladen te maken voor sollicitaties or bedrijven. Naar aanleiding van de keuzes die gemaakt worden, zorgt Excel dat er verschillende uitkomsten in een Word document kunnen komen te staan. Zo kan er per direct een effect worden geleverd naar aanleiding van keuzes die iemand maakt.

Naast het gebruikmaken van formules is Excel handig om een overzicht te creëren. Dit kunnen overzichten zijn voor persoonlijke training porgramma’s of agenda’s, maar ook een cliëntenbestand voor bedrijven. De veelzijdigheid van Excel maakt het vooral een administratief programma, maar kan het ook iets creatiefs laten zijn.

Categorieën
Gezondheid Reizen Taal

Definitie van retraite

Een retraite is vanuit de traditionele betekenis een periode van afzondering. Voorheen ging het dan met name over het afzonderen om jezelf spiritueel of mentaal te verbeteren. Dit had veelal betrekking op de geloofsovertuiging en het versterken van je inzichten en band met God. Waar de klassieke boeddhisten dit hebben geadopteerd bij bijvoorbeeld Shaolinmonniken, was het voor de katholieken bijvoorbeeld meer een schoolreisje. Georganiseerde uitjes die een week lang een ervaring konden bieden.

Retraite in de moderne zin

Tegenwoordig kan een retraite nog steeds met hetzelfde idee worden aangeboden. Het is dan wel toeristischer aangepakt, en gaat niet zo zeer meer over het geloof. Wat overblijft is de rust waar mensen naar op zoek gaan. Zo betaal je om een week afgezonderd en in rust jezelf te kunnen leren kennen. Doordat enkel nog rust als centraal thema overblijft bij een retraite, wordt het woord ook steeds breder gebruikt.

Zo kan een yoga weekend ook als een retraite worden gezien, waarbij groepsactiviteiten en de persoonlijke rust elkaar afwisselen. Andere voorbeelden zijn kennismakingen met meditatieve oefeningen, of meer actieve sport en wellness bezigheden. Door het sterke contrast met de hedendaagse maatschappij waar prestatie en stress centraal staan, zijn allerlei soorten retraites nog steeds aan het toenemen in populariteit.